meinraum 님의 블로그

요즘 어딜가나 노란봉투법, 원청, 하청, 노조법개정 등 많은 이슈가 들리죠? 오늘 간단하게 정리한 내용 한 번 읽어보시면 국회에서 이런 내용을 다루있었고 시행하는 거를 한 눈에 알 수 있을거에요. “하청노동자가 원청과 직접 교섭할 수 있다?” “파업 손배가 줄어든다?” 뉴스 속 노란봉투법을 한 번에 이해할 수 있도록, 핵심 요약 → 달라지는 조문 → 타임라인 → FAQ 순으로 깔끔하게 정리합니다.정식 명칭: 노동조합 및 노동관계조정법(노조법) 제2·3조 개정 — 별칭 ‘노란봉투법’핵심 취지: 간접고용·하청 노동자의 교섭권 보강, 쟁의행위 관련 손해배상 청구의 남용 억제국회 통과: 2025년 8월 24일(서울시각) 국회 본회의 의결. 대통령 재가·공포 후 6개월 유예 뒤 시행.의결·시행 관련 보도 및 정부..

“리쥬란 말고 요즘은 엑소좀이라던데?”2025 재생 키워드로 엑소좀이 급부상 중이에요. 다만 제품 출처·임상 근거·적응증은 병원/브랜드별로 상이하니 정보 비판적 확인이 중요합니다.엑소좀의 원리 · 기대효과·체감 · PDRN·PN과 비교 · 시술 플랜 · 주의·규제 이슈 · FAQ엑소좀의 원리(간단 요약)세포가 분비하는 소포(엑소좀)에 담긴 신호 물질을 활용, 피부 재생 신호를 유도하는 접근입니다. 주입·미세니들링 도포 등 방식이 쓰이며, 제품마다 원료·제조·멸균 공정이 다릅니다.기대효과·체감 시점(개인차)결·보습·광채 개선, 잔홍조 완화에 대한 경험 보고가 늘고 있음탄력·모공 텐션은 복합 시술(RF니들/레이저/스킨부스터)과 병행 시 체감도↑PDRN·PN(‘연어 DNA’)과 비교항목엑소좀PDRN/PN핵심세..

“토닝은 했는데, 더 똑똑하게 색소만 노릴 수 없을까?”토닝보다 스마트하다고 알려진 피코(피코초) 레이저는 매우 짧은 시간에 에너지를 전달해 색소를 잘게 부수는 접근으로 알려져 있어요. 그중 피코슈어 프로가 멜라스마·잡티 분야에서 많이 거론되고 있죠.피코 레이저란 · 피코슈어 프로의 포인트 · 시술 플랜 · 광과민/사후관리 · FAQ 피코 레이저란? 피코초(1조분의 1초) 단위로 빛을 쏘아 광기계적(포토어쿠스틱) 효과를 유도, 색소 입자를 미세하게 분해하는 시술군입니다. 전통 토닝 대비 열손상 최소화를 목표로 설계된 장비들이 많습니다. 피코슈어 프로의 포인트특정 파장·렌즈 모듈로 멜라스마·잡티에서 차별화 포인트(병원별 세팅·프로토콜 상이)균일한 빔 프로파일로 미세 손상 최소화 목표문신, 오타모반 등 색소..

RF 마이크로니들링 완전정리｜Morpheus8·Sylfirm X·Secret RF 효과·통증·가격 비교“리프팅은 하고 싶은데, 수술은 아직…”리프팅 요즘 많이들 하시죠? 주위에서도 많이 들려옵니다. 하지만 아직 고민이시라면 바늘로 피부 속에 고주파(RF)를 전달하는 RF 마이크로니들링이 요즘 대안으로 많이 언급돼요. 모피어스8·실덤X·시크릿RF처럼 기기도 다양하죠. RF 마이크로니들링이란 · 주요 기기 비교 · 시술 플랜 · 통증·다운타임 · 부작용·주의 · FAQ RF 마이크로니들링이란? 미세바늘이 진피층에 들어가면서 고주파(RF 에너지)를 전달해 탄력·모공·흉터 개선을 노리는 시술군입니다. 표면 열손상을 최소화하며 피부 속 타깃에 에너지를 주는 점이 특징이에요. 주요 기기 비교 한눈에항목Morpheu..

서울 쥐 방역 총정리｜신고 방법·우리집/가게 퇴치 루틴·여름철 감염병 주의(2025)“엘리베이터 앞, 쓰레기장 근처… 요즘 왜 이렇게 쥐가 보이지?”올 여름 유독 긴 폭염과 장마가 겹치며 서울 곳곳에서 쥐 출몰 신고가 늘고 있어요. 지금은 ‘한 번 보고 지나치기’보다, 즉시 신고 + 생활 방역이 더 큰 피해를 막는 지름길입니다.바로 신고• 전화: 120 다산콜 (연중무휴 24시간 연결)• 앱/웹: 서울스마트불편신고 (위치·사진/영상 등록 → 처리과정/결과 확인)※ 관할 구청/보건소에 전달되어 현장 점검·방역이 이뤄집니다.왜 지금 늘었나 · 신고 방법(120/앱) · 가정 퇴치 루틴 · 식당·카페 사업장 체크리스트 · 여름철 감염병 주의 · FAQ 왜 지금 쥐가 늘었나? (트렌드 한 줄 요약)장마·폭우로 ..

코실리프팅 리얼 가이드｜효과·지속기간·부작용·필러와 비교왠지 수술이라고 하면 막연히 두려움이 앞서죠? 그럼 과연 수술 말고 ‘선’으로 코 라인을 세울 수 있을까? 코실리프팅은 녹는 실로 코끝 지지·브릿지 보정을 노리는 시술입니다. 다만 해부학적 위험이 존재해 숙련도·위생이 무엇보다 중요해요. 코실리프팅이란 · 효과·지속기간 · 필러 vs 실리프팅 · 부작용·주의 · 시술 전 체크 · FAQ 코실리프팅이란? PDO 등 녹는 실을 코끝·비주·비배부에 삽입해 코끝 지지와 라인 정돈을 시도하는 방식. 구조적 변화를 만드는 수술과 달리, 한시적 지지에 가깝습니다.효과·지속기간(개인차)코끝 지지·살짝 든 느낌, 브릿지 정돈 효과지속기간: 약 6~12개월 추정(실·개수·피부 두께·생활습관에 좌우)다운타임: 멍·붓기·..

리쥬란주사 가이드｜효과·시술간격·다운타임·부작용 총정리요즘 많은 분들이 피부 ‘결’과 ‘탄력’이 동시에 아쉬울 때, 많이 찾는 시술이 리쥬란이죠. 스킨부스터 중에서도 피부 본연의 회복을 노리는 접근으로 유명합니다. 리쥬란이란 · 시술 계획 · 효과·체감 시점 · 다운타임 · 부작용·주의 · FAQ 리쥬란이란? 주성분으로 알려진 PDRN/폴리뉴클레오타이드(Polydeoxyribonucleotide 등) 계열을 피부 진피층에 주입해, 피부 장벽·탄력·결 개선을 기대하는 스킨부스터 군입니다. 제품군·농도는 병원별로 다양합니다.시술 간격·횟수(예시)초기: 3~4주 간격으로 3~4회 권장하는 경우가 많음유지: 3~6개월 간격 1회(개인차)부위: 얼굴 전반·눈가·목·손 등(시술 범위·용량은 개인별 설계)기대 효과·..

팔자실리프팅 완전정리｜효과·지속기간·부작용·시술 전 체크리스트요즘 거울속 내모습이나 사진속의 내 모습을 보면 웃을 때 팔자 주름이 먼저 보이나요? 볼 살이 내려오며 생기는 ‘팔자’는 사진보다 실물이 더 깊어 보이는 포인트. 실리프팅은 처진 볼을 위로 당겨 팔자 음영을 완화하는 방식이에요. 팔자실리프팅이란 · 효과·지속기간 · 적합한 타입 · 부작용·주의사항 · 시술 전 체크 · FAQ 팔자실리프팅이란? 녹는 실(PDO/PLLA/PCL 등)로 처진 중안면(광대 아래·볼)을 당겨 팔자 주름의 원인인 처짐을 개선하는 시술입니다. 주름 ‘홈’을 직접 메우는 필러와 달리, 실리프팅은 위로 당겨 구조 자체를 보정하는 접근이에요. 효과·지속기간바로 보이는 변화: 볼 처짐 완화, 팔자 음영 완화, 턱선·앞광대 라인 정..

동래구 온천장 맛집｜원조꼬리곰집“온천장, 어디서 먹지?”인근에서 오전 외근을 마치고 애매모호한 시간인 12시 45분... 어디서 뭘먹을까 고민하던 찰나, 최근 선배 한 분의 강력한 추천이 떠올랐어요. 양산의 "우암장 꼬리곰탕"이 최고라고 자부하셨던 분인데 온천장의 "원조꼬리곰집"이 전국 최고라고 TMI 홍보를 하셔서 일단 저장해놨는데 이렇게 근처에 오게될 일이 생기더군요..ㅎㅎㅎ 주차장도 옆에 크게 있어서 이용하게 편리했습니다. 원조꼬리곰집 — 깔끔한 가게내부 + 전통은 45년된 꼬리곰탕계의 '에르메스' 느낌적인 느낌시그니처 & 가격(영수증 기준)한우꼬리탕 35,000원핵심 포인트: 온천장 근처에서 퀄리티 좋고 든든한 점심을 드실 분이라면 편하게 외부 주차장이 완비된 원조꼬리곰집 추천! 맛 ..

결론 먼저낮 재실은 26℃ 기준에 풍량 ‘중~강’ 고정 + 서큘레이터로 바람길.외출 4~8시간은 29℃ 상향 + 귀가 30분 전 예냉 예약.야간 고습은 냉방 동시가동 대신 제습 단독(RH 60%↓)로 쾌적 유지. 세팅 10가지(체감·요금 관점) 1) 기준온도 26℃, 욕심내지 않기 쾌적선(사람 기준)에서 시작하면 과도한 냉방을 줄이고, 서큘레이터/차광으로 체감온도만 낮춰줍니다.2) 풍량 ‘자동’ 대신 ‘중~강’ 고정약풍 반복보다 초반 강풍으로 냉기 층을 먼저 만들고 유지가 유리합니다.3) 바람각도: 위→아래 순환바람을 천장 쪽으로 보내 대류를 만들고, 서큘레이터로 반대편 벽을 타게 하세요.4) 예열/예냉 예약귀가 30분 전 예냉, 취침 30분 전 예냉으로 피크를 피하며 체감 개선.5) 외출 시 29℃로 ..