핵심 한눈에집에 있을 때: 실내온도는 26℃ 부근이 효율·쾌적성의 균형점. 정부·공공 캠페인도 26℃를 권장.외출할 때(4~8시간): 완전 OFF보다 온도 올려두기(예: 29℃)가 안전·효율 균형에 유리(습도 관리·재가동 피크 완화). 장기 외출은 OFF 권장.인버터(가변속) 에어컨은 부분부하에서 효율↑. 일정 온도 근처를 연속·저출력 유지가 유리한 경우가 많다.습도: 여름 실내 상대습도는 30~60% 범위(상한 65% 이하)가 권장. 습도 관리가 안 되면 간헐 운전이 오히려 불쾌감·곰팡이 리스크를 낳을 수 있음.왜 연속이 더 효율적일 때가 있을까? · 외출 시간대별 세팅 가이드 · 연속 vs 간헐 비교표 · 전기요금 줄이는 세팅 팁 · FAQ 왜 ‘연속 운전’이 더 유리할 때가 있을까? 요즘 가정용 에..